Gesundheitskurse

Qi Gong

Energiebewegung, Tiefenatmung & Entspannung.

Durch Qi Gong Übungen energetisierst du deinen Körper und findest zur Ruhe und Gelassenheit zurück. Du baust dadurch stressgeladene Situationen schneller ab.

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Atemkurse

Tauche ein in die transformative Kraft des Atems.

Von bewusster Wahrnehmung zu tiefgreifender Transformation. Erfahre die Kunst des Atems für Regeneration, Klarheit und Verbundenheit. Bewusstes Atmen kann zu bestimmten physiologischen Veränderungen im Körper und auch zu einer intensiven körperlichen und emotionalen Entspannung führen.


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